Zmarszczki to częsty problem wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najczęstszym typem zmarszczek jest linia uśmiechu albo kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz bądź śmiejesz. Zmarszczki są dodatkowo znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej plastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy rozkład kolagenu w skórze, tym intensywniejsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być wywołane kilkoma różnymi czynnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów także ma związek ze zmarszczkami, gdyż niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może ponadto przyczynić się do powstawania zmarszczek, albowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze sprężystość i sprawiają, że staje się ona mniej elastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest wywołane notorycznym stresem spowodowanym normalnym procesem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez przyjmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest złagodzenie stresu. Możesz to zrobić, odpowiednio się odżywiając i systematycznie ćwicząc. Jeśli chcesz usunąć zmarszczki, istnieją naturalne suplementy diety, które można przyjmować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które pomogą w zapobieganiu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C umożliwia poprawić elastyczność skóry, co hamuje zmarszczki i inne oznaki starzenia. Umożliwia również ulepszyć swój układ odpornościowy, aby mógł efektywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety znakomicie sprawdzają się w wyeliminowaniu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –