Włosy składają się z białka zwanego keratyną. Białko to jest odpowiedzialne za nadanie włosom siły, błysku i elastyczności. Włosy zawierają dodatkowo substancję zwaną sebum, która wspomaga utrzymać ich wilgotność i elastyczność. Włosy mogą stać się słabsze, jeśli zostaną naruszone przez chemikalia zawarte w produktach lub przez ekspozycję na promienie słoneczne UV. Na przykład, jeśli stosujesz farby z amoniakiem, może to osłabić Twoje włosy. Jeśli rozjaśniasz włosy nadtlenkiem, będą one marnie trzymać kolor i mogą stać się matowe. Włosy są częścią ciała i ważne jest, ażeby były zadbane. Jest to także jedna z szczególnie wrażliwych części naszego ciała. Włosy składają się z martwych komórek, co sprawia, że są podatne na uszkodzenia. Wadliwy włos może prowadzić do wypadania oraz łamania się włosów. W tym artykule omówimy, jak możesz poprawić kondycję swoich włosów i sprawić, że będą solidniejsze i bardziej świetliste. Kroki, aby polepszyć kondycję włosów to między innymy: po pierwsze myj włosy rzetelnej jakości szamponem dwa razy w tygodniu, unikaj aplikowania ostrych szamponów lub odżywek, gdyż mogą one dodatkowo uszkodzić włosy. Po drugie używaj oleju, aby chronić skórę głowy przed utratą wilgoci. Po trzecie jeśli cierpisz z powodu suchej skóry użyj krem nawilżający na skórę głowy co najmniej raz dziennie; to pomoże w utrzymaniu skóry głowy zwilżoną i zdrową. Suplementy diety to idealny sposób na dodanie składników odżywczych oraz energii do swojej diety. Nie są one jednak przeznaczone tylko dla osób, które nie uzyskują wystarczającej ilości pożywienia: są one również dobrym sposobem na podwyższenie wydajności Twoich włosów. Kluczowe witaminy i minerały, które wzmacniają włosy to witaminy z grupy B, do których należą B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy) i B6 (pirydoksyna). Będziesz musiała zażywać je w dużych dawkach przez co najmniej dwa tygodnie, aby zobaczyć jakiekolwiek prawdziwe efekty, ale jeśli to zrobisz, możesz zauważyć podwyższoną elastyczność i siłę swoich włosów. Naturalne suplementy diety to doskonały sposób na to, by zadbać o kondycję swoich włosów. Wiecej informacji na ten temat znajdziecie tutaj :
https://new-eclub.com/ro/cele-mai-bune-pastile-de-crestere-a-parului-clasament/
